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人気講座ランキング
	簡単護身術マニュアル
	常歩（なみあし）無限☆驚異のスポーツ上達法講座
	リバウンドしないダイエット！　一カ月に２キロずつ無理なく痩せる　ラストダイエット
	アーユルヴェーダ入門☆体質を知って健康に美しく！

おすすめ情報

【教材】食育メニュープランナー®養成講座

【教材】JAA認定AFRライセンス受験対応アロマフェイシャルリラックス講座

【教材】どきどきちょうしんきセット（グリーン）

【教材】食育メニュープランナー®養成講座

【教材】JAA認定チャイルドケアコーディネーターライセンス受験対応チャイルドケア・ホームワーク講座

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動画で見る人気スポーツネット講座

常歩（なみあし）無限☆驚異のスポーツ上達法講座

みんながネットで学ぶ理由がココに！

スポーツというとまずは「実践」と思われがちですが、基礎や理論、プロの動き、フォームを動画などで繰り返し見ながらイメージをもつことで、対面式の授業ではなかなか習得し難い、知識とレベルアップに繋がります。

また実際の教室やスクールだと、教えてもらう講師は距離や範囲、自分が通える時間帯などに制限されてしまいがちです。
オンラインのネット講座だと、自分にあった講師を見つけやすく、自分のペースで学習し習得できるプログラムは受講者に好評を得ております！
「運動をはじめたいけど、教室に通うほどの時間はない」「スポーツをやっているが中々上達しない」そんな方へ、ネット講座はおすすめです！

ただＤＶＤを再生するだけのＤＶＤ教材とは違い、オンラインの最新動画で学べて、講師に質問したり、直接やりとりができる。それがネット講座の最大の魅力といえます。

　　　　　　　　　　　　　　スポーツ＆ダイエット講座一覧を見る>>

ダイエットは正しい知識から。誤ったダイエットしていませんか？

ネット講座で人気上昇中の「ダイエット講座」。
ダイエットは偏った知識のまま行うことで、無理なダイエットとなり体調不良やリバウンドへと繋がってしまうと言われています。

「リバウンドしないダイエット！」、「管理栄養士の正しい健康ダイエット」など、オンラインのネット講座で、まずはダイエットの正しい知識や体験談、手法を幅広く知ることで、自分の体質にあったダイエットを見つけてみませんか？
　　　　　　　　ダイエット講座>>　　姿勢改善の講座>>　　食事改善>>

スポーツ＆ダイエット系オンライン講座一覧


【ダンス・スポーツ講座】簡単護身術マニュアル

受講料：\ 2,057/月　　おすすめ度 ★★★★☆ 　無料お試し受講あり！	受講者の声を見る>>

「こんな時はどうしよう?」護身術の初級編を誰でもが、簡単に修得できるようにマニュアル感覚で構成された講座です。この講座は二部構成となっており、前半はPDF教材中心の「心得」を主としたもので、普段の生活 ...続きをみる

上田　毅講師

中学生の頃より武道の世界に入り、拳法、空手、抜刀術、剣琉球古武道、柔術、マーシャルアーツ等を修める。 1984年、総合護身術流祖柳沢師範に入門、1989年には道統の継承を認可され、二代総師を襲名。翌年正柳館連盟を設立しそれ以降、護身術を中心に組織改革を積極 ...続きをみる

ぷち検定　無料！

検定名	護身術プチ検定	作成日	2012-03-10
検定概要	護身術を各方面から普及している「護身術ネットワーク」が提供する「護身術初級検定」のプチ版です。通常は24問ですが、誰でもが護身術を理解できるようにと言う趣旨で、10問のプチ版としています。護身術の事がどの位解るか? お気軽に試してみてください。 ★護身術ネットワークのサイトは↓こちらから http://goshin.nomaki.jp/	合格者	59名
登録タグ	護身術プチ検定	評価	★☆☆☆☆


【ダンス・スポーツ講座】常歩（なみあし）無限☆驚異のスポーツ上達法講座

受講料：\ 1,852/月　　おすすめ度 ★★★★★ [五つ星 !!] 　無料お試し受講あり！	受講者の声を見る>>

　常歩（なみあし）をご存知でしょうか。二軸動作とも呼ばれ、多くのトップスポーツ選手や指導者に注目されています。　二軸動作の基礎から最新トレーニング法までを学べます。選手だけでなくトレーナー・コーチ・ ...続きをみる

木寺　英史講師

剣道の稽古中、アキレス腱を断裂したことにより合理的身体操作を追求する。常歩（なみあし）身体研究所代表。著書に「本当のナンバ常歩」（スキージャーナル）・「剣士なら知っておきたいからだのこと」（大修館書店）など。

ぷち検定　無料！

検定名	常歩（なみあし）・二軸動作検定	作成日	2009-06-29
検定概要	今話題の「常歩・二軸動作」に関する検定です。　スポーツ・武道（武術）などに興味がある方々、是非トライしましょう。	合格者	37名
登録タグ	常歩なみあし二軸スポーツナンバ	評価	★★★★☆


【ダンス・スポーツ講座】【ＧＧプライベートゴルフレッスン】１００を切る！！『真のゴルフ基礎講座』

受講料：\ 2,468/月　　おすすめ度 ★★★★☆ 　無料お試し受講あり！	受講者の声を見る>>

あなたはまだスコア１００を切れずに悩んでいるのですか？　なぜ１００を切ることができないのか？　それは、『ゴルフの真の基礎』をまだ学んでいないからです。そのような方の症状として、　①ドライバーが飛ばない ...続きをみる

田中　博幸講師

【キャリア：ゴルフ歴１８年。大学時代は体育会系ゴルフ部に所属、元ゴルフ練習生（プロ候補生）】　　【ゴルフを愛する講師：田中博幸氏はこれまで、ゴルフの楽しさ・魅力を多くの人に伝えたいというモットーの下、入門者・初心者の方でも大変わかりやすいと評判のレ ...続きをみる


【ダイエット講座】リバウンドしないダイエット！　一カ月に２キロずつ無理なく痩せる　ラストダイエット

受講料：\ 3,600/一括　　おすすめ度 ★★★★★ [五つ星 !!] 　無料お試し受講あり！	受講者の声を見る>>

ダイエットの成功は意志の力とは関係ありません。自分に向いた方法かどうかが重要です。１食に興味がない。２毎食自炊している。３外食や飲み会は少ない。４運動が大好き。５食事記録を毎日書くのが得意。この５項目 ...続きをみる

早瀬　みさき講師

ダイエット研究家です。10年以上ありとあらゆるダイエットに挑戦し、エセダイエットにだまされたり、無理な食事制限から過食症になったりしました。過食症の治療をきっかけにダイエットについて勉強し、なぜ太るのか、なぜ痩せられないのか、なぜリバウンドしてしまうの ...続きをみる

ぷち検定　無料！

検定名	ダイエット！知識検定！	作成日	2012-01-18
検定概要	ダイエットに関する常識検定です。誤ったダイエット方法で失敗してしまわないように、常識を確認しておきましょう！	合格者	32名
登録タグ	ダイエットリバウンド減量やせる	評価	★★★☆☆


【医療・健康講座】アーユルヴェーダ入門☆体質を知って健康に美しく！

受講料：\ 3,600/一括　　おすすめ度 ★★★★☆ 　無料お試し受講あり！	受講者の声を見る>>

＜アーユルヴェーダ＞は5000年前から続く伝統医療であると同時により良い人生をおくるための【攻略本】でもあります。世界中のセレブリティをとりこにした『究極のデトックス理論』。この講座ではイギリス・ミドルセ ...続きをみる

池部　智子講師

大学卒業後大手マーケティング会社に入社。激務から体調を崩したことにより健康に関心を持つ。大手サロンで店長・技術責任者を歴任。また【予防】の観点からスリランカのドクターより直にアーユルヴェーダを学ぶ。英国アーユルヴェーダカレッジ認定セラピスト。アロマ ...続きをみる


【ダイエット講座】管理栄養士の正しい健康ダイエット

受講料：\ 3,086/月　　おすすめ度 ★★★★☆ 　無料お試し受講あり！	受講者の声を見る>>

１５００人以上の指導をしてきた元総合病院勤務の管理栄養士による、「健康的なダイエットの基本」についての通信講座です。実際に指導した場面を再現し、解説でわかりやすく説明しています。 3か月毎週教材が� ...続きをみる

藤井　直也講師

元総合病院の管理栄養士です。糖尿病教室などを担当し、生活習慣病の方のダイエットや食事指導などを行っていました。健康の3本柱、食事・運動・休養(癒し）のすべての資格を持っています。ダイエット検定も合格しました。今は大阪で2店舗の整体院を経営しています� ...続きをみる

ぷち検定　無料！

検定名	管理栄養士の健康ダイエット	作成日	2010-05-07
検定概要	「管理栄養士の健康ダイエット」では「ダイエットの基本」を勉強しましょう。ダイエットの基本が分からなければ、ダイエットしてもすぐリバウンドしたり、たるみやすくなってしまいます。	合格者	105名
登録タグ	ダイエット痩せる健康運動食生活	評価	★★★★★


【ダイエット講座】空腹感ゼロでダイエット

受講料：\ 4,094/月　　おすすめ度 ★★★★☆ 　無料お試し受講あり！	受講者の声を見る>>

はらペコに耐えながらダイエットするのは、もうやめませんか。運動やカロリー計算、新陳代謝をたかめるのも大事ですが、それよりもっと大事なことをおつたえしたいのですが…。しりたくないですか。

さとざき教授講師

医学英語専門の大学教授、さとざきです。みなさまには、日本語でダイエットの本場、アメリカのダイエット事情とダイエット法を一驚に分かりやすくお伝えします。


【ダイエット講座】７日間で５キロ痩せる産後ダイエット！まんぷくスピードダイエット法！

受講料：\ 2,036/一括　　おすすめ度 ★★★★☆ 　無料お試し受講あり！	受講者の声を見る>>

まんぷくスピードダイエット法とは。 ☆食事制限しない ☆運動もしない ☆お金もかけないだけど、７日間で５キロ痩せることができるダイエット法です。そんなことできるの？はい、その秘密を大公開 ...続きをみる

つつみまほ講師

元美容部員の産後ダイエット研究家。産後直後に知り合いのモデルと再会し、まんぷくスピードダイエット法のヒントをもらう。産後用にダイエット法をアレンジして、見事７日間で５キロの減量に成功する！その感動が忘れられず、多くの方に知って頂くため、PR活動を ...続きをみる

ぷち検定　無料！

検定名	７日間で５キロ痩せる産後ダイエット！まんぷくスピードダイエット検定	作成日	2012-02-23
検定概要	無理せずに産後ダイエットできる、まんぷくスピードダイエット法を学ぶ検定。３食きっちり食べて、運動もせずに痩せられる秘密が少しだけ分かります☆	合格者	15名
登録タグ	産後ダイエット短期間満腹美容	評価	★★★★☆